Ashwagandha – jakkolwiek egzotycznie i tajemniczo to brzmi, to inna nazwa żeń-szenia indyjskiego, ważnej i cennej rośliny leczniczej w Ajurwedzie, tj. tradycyjnego indyjskiego systemu medycyny. Niezwykłe właściwości tej rośliny sprawiają, że choć jest ona znana i stosowana od tysięcy lat, to obecnie zyskuje na popularności, gdyż jej działanie zdaje się być dostosowane do naszych współczesnych potrzeb.