BeOrganic - Nasiona Chia BIO, 200g


Chia Bio Beorganic to produkt zawierający nasiona najwyższej jakości prosto z Boliwi, gdzie panują najlepsze warunki do uprawy Szałwii. Chia czyli Szałwia hiszpańska jest rośliną wywodzącą się z Ameryki Środkowej i Południowej. Uprawiana przez Azteków ze względu na swoje drogocenne i odżywcze właściwości. Nasiona Chia są znane i cenione na całym świecie, ponieważ posiadają wiele cennych wartości odżywczych, witamin i minerałów.

Składniki:

Ekologiczne nasiona Chia (Salvia hispanica) 100%.

Wartość energetyczna - 1856kJ/450kcal ( w 100g ) - 22% ( RWS )

Tłuszcz - 31.6g ( w 100g ) - 45% ( RWS )

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 3.2g ( w 100g ) - 16% ( RWS )

Węglowodany - 2.3g ( w 100g ) - 1% ( RWS )

w tym cukry - lt0.5g ( w 100g )

Błonnik - 32,3g ( w 100g )

Białko - 22,9g ( w 100g ) - 46% ( RWS )

Sól - lt0,001g ( w 100g )

Witamina B1 (Tiamina) - 0,7mg ( w 100g ) - 64% ( RWS )
Witamina B2 (Ryboflawina) - 0,5mg ( w 100 ) - 36% ( RWS )
Kwas foliowy - 39,6µg ( w 100g ) - 20% ( RWS )
Potas - 920mg ( w 100g ) - 46% ( RWS )
Wapń - 638mg ( w 100g ) - 80% ( RWS )
Fosfor - 777mg ( w 100g ) - 111% ( RWS )
Magnez - 368mg ( w 100g ) - 98% ( RWS )
Żelazo - 7,7mg ( w 100g ) - 55% ( RWS )
Cynk - 5,6mg ( w 100g ) - 56% ( RWS )
Miedź - 1,6mg ( w 100g ) - 160% ( RWS )
Mangan - 4,7mg ( w 100g ) - 235% ( RWS )
Selen - 40µg ( w 100g ) - 73% ( RWS )
Kwasy Omega 3 - 20,3g ( w 100g ) - 923% ( RWS )
Kwasy Omega 6 - 6g ( w 100g ) - 43% ( RWS )
Masa netto:

200 g

Właściwości:

Nasiona chia zawierają duże ilości błonnika, kwasów tłuszczowych omega-3, mnóstwo wysokiej jakości białka oraz kilka niezbędnych minerałów i przeciwutleniaczy. Dzięki swoim właściwościom mogą wpływać na pracę układu trawiennego, serca i układu krążenia. Ich regularne spożycie wpływa na poprawę kondycji skóry.

Na podkreślenie zasługuje dużą ilość kwasów omega 3, które:

wspomagają pracę mózgu, wpływają na pamięć i koncentrację,
wspomagają układ nerwowy, łagodzą depresję, spowalniają procesy demencji,
wzmacniają wzrok, zapobiegają zwyrodnieniu plamki żółtej,
zapobiegają chorobom serca i nadciśnieniu,
obniżają poziom złego cholesterolu,
zapobiegają miażdżycy i chorobie wieńcowej.
Zalecane dzienne spożycie:

Sugerowana dzienna porcja 15 g.

Nasiona Chia zalać wodą, mlekiem roślinnym lub sokiem, dodaj do smoothie, shake'a, odczekaj aż nasiona nasiąkną i napęcznieją.

Chia można też stosować jako składnik zup, sałatek, deserów oraz wypieków.

Przeciwwskazania:

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Przechowywanie:

Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem.

Producent:

Medicaline Konrad Malitka